三届蓝天“一米书桌”家长沙龙：点亮亲子沟通之光

2025年4月26日13:00-15:30，由上海市慈善基金会浦东代表处资助、上海乐群社工服务社承接的2025年三届蓝天“一米书桌”家长沙龙，在北蔡文化中心温暖开展，8位家长参与其中，共同探寻亲子沟通的密码。

一、平等尊重，开启沟通新篇

活动中，社工与家长们深入交流。社工询问：“你觉得我刚刚和你们的沟通和你们平时与孩子的沟通有什么区别么？”一位家长坦诚回应：“你比较礼貌尊重，像我们就是用命令的口气。”随后大家一起探讨，认识到平等、尊重是亲子沟通的关键。在日常亲子沟通里，家长们往往习惯以命令式口吻要求孩子，却忽略了孩子内心的感受。平等尊重的沟通，是把孩子当作独立个体，耐心倾听他们的想法，给予充分尊重，这样才能让孩子愿意打开心扉，亲子沟通才会更加顺畅。

二、倾听先行，搭建心灵桥梁

社工通过讲述三个小金人的故事，强调倾听在亲子沟通中的重要性。这让家长们开始反思自己日常的沟通方式。当社工问 “你们每天会倾听孩子的感受么”，一位爸爸回答：“我每次孩子提什么要求，我都会满足他的。” 但满足需求并不等同于倾听感受。倾听，不仅仅是用耳朵听，更是用心去感受孩子话语背后的情绪和需求。只有真正倾听孩子，才能理解他们的内心世界，给予恰当的回应和支持，让亲子之间的心灵距离更近。

三、科学引导，化解亲子难题

家长们在活动中分享了不少亲子相处的难题。有家长无奈地说：“孩子洗脸能洗半个小时，牙刷放在嘴巴里。”还有家长表示会用打骂方式解决问题：“碰到这种行为喜欢方面就是打，打服了就好了。打完了还要哄的。”面对这些情况，社工引导家长思考科学的教育方法。在孩子出现磨蹭、不听话等问题时，打骂只是短期的强制手段，并不能从根本上解决问题，还可能伤害亲子感情。家长需要冷静下来，了解孩子行为背后的原因，用温和且坚定的方式引导孩子，帮助他们养成良好的习惯。

此次家长沙龙，为家长们提供了学习和交流的平台，让大家收获颇丰。上海乐群社工服务社也将依托“一米书桌”项目，继续开展更多活动，助力亲子关系的改善，为困境家庭青少年营造更温暖的成长环境。